Transformirajte svoju poslovnu i privatnu svakodnevnicu razvojem vještina mindfulness-a i emocionalne inteligencije
Online, 14. – 15. ožujka 2026.
Transformacijski i visoko interaktivni program, razvijen u Google-u uz podršku svjetskih stručnjaka u području mindfulness-a, emocionalne inteligencije, liderstva i neuroznanosti kojeg je iskusilo više od 100.000 pojedinaca u više od 20 zemalja svijeta.
Pažnja je temelj svih viših kognitivnih i emocionalnih sposobnosti. Kroz mentalni trening pažnje osnažujemo kvalitete našeg uma kao što su smirenost i budna prisutnost. Takav miran i budan um stvara bazu za razvoj emocionalne inteligencije.
Koristimo izvježbanu pažnju kako bismo bolje razumjeli vlastite mentalne i emocionalne procese. Ta saznanja omogućavaju nam veću sposobnost regulacije i upravljanja emocijama.
Razvijanje navika komunikacije sa uvidom i suosjećajnog vodstva. Vježbom razvijamo te vještine i stvaramo povjerenje koje vodi ka ispunjenoj i produktivnoj suradnji.
Search Inside Yourself program započinje s vrlo interaktivnom 2-dnevnom radionicom, a nastavlja se s 4-tjednim razdobljem integracije i vježbanja digitalnim putem, i završava s online webinarom. Search Inside Yourself program vodi međunarodno certificirana SIY voditeljica Ines Došen.
Search Inside Yourself je interaktivni i iskustven program čiji sadržaj je podržan suvremenim znanstvenim istraživanjima koji ukazuju na učinkovitost vježbanja mindfulness-a. Čak 2/3 programa uključuje praktične vježbe, koje se provode samostalno ili u manjim grupama, uključujući 1-na-1 ili grupne razgovore, vježbe treninga pažnje, vježbe slušanja i pisanja.
Online
Vikend 14. i 15. ožujka 2026.
09:00-12:30 i 16:00-19:00
Dnevne vježbe i sadržaji poslani emailom
Povezivanje SIY trenera i sudionika uz pregled iskustva i smjernica za nastavak
Search Inside Yourself pomaže ljudima da izvuku ono najbolje iz sebe.
SIY kroz svoj dostupan i praktičan sadržaj često se doživljava kao duboko transformirajući. Alati, vježbe, sadržaji i istraživanje koje primjenjujete u SIY programu pomoći će vam:
Bolje upravljanje stresom i veći osjećaj sveopće dobrobiti (well-being).
Povećanje fokusa i kapacitete pažnje što dovodi do boljih performansi.
Razviti veću otpornost i sposobnost upravljanja emocijama kod suočavanja s izazovima.
Osnaživanje empatije, osjećaja povezanosti i efikasniju komunikaciju.
Razviti veću samosvijesti i motivaciju upravljanje emocijama.
Ojačati vještine za učinkovitije vodstvo i utjecaj.
osjetilo veću sposobnost smanjenja stresa nakon programa (vs. 44% prije programa)
je zamijetilo povećanje fokusa i mogućnost povratka u sadašnji trenutak (vs. 48% prije programa)
Nakon što je program prošlo više od 100.000 sudionika u svijetu, 93% je navelo da bi preporučio SIY program.
Search Inside Yourself program je iskusilo više od 100.000 sudionika, uključujući i više od 1.000 rukovoditelja i profesionalaca iz područja obrazovanja, tehnologije, zdravstva, energije, osiguranja i zabavne industrije. Ovo su samo nekolicina organizacija koje su SIY program ponudili svojim zaposlenicima:
Ines je savjetnica za marketing strategiju i poslovni razvoj, te edukator-praktičar vještina mindfulness-a i emocionalne inteligencije, čija je misija pomoći poduzetnicima i pojedincima unijeti optimizam u svakodnevnicu.
Dugogodišnja je poduzetnica koja iza sebe ima značajno međunarodno korporativno iskustvo na rukovodećim pozicijama, široko stručno i praktično znanje u području marketinga, prodaje, upravljanja i poslovnog razvoja, te više od 50 podržanih i uspješno implementiranih projekata i klijenata.
Smatra da ostvarenje održivog poslovnog i osobnog uspjeha ovisi o osobnoj posvećenosti, entuzijazmu i svakodnevnim svjesnim odabirima i zato u svom radu integrira i vještine mindfulness-a i emocionalne inteligencije koje intenzivno i sustavno prakticira i razvija više od 15 godina.
Međunarodno je certificirani trener i edukator Mindfulness-a, MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction program) i SIY (Search Inside Yourself mindfulness & neuroscience- based emotional intelligence leadership program).
Provela je mnogobrojne MBSR, mindfulness i SIY treninge, kao i individualne i grupne treninge mindfulness-a, emocionalne inteligencije, empatije i suosjećanja za poduzetnike, tvrtke i privatne osobe.
Na vođenje treninga gleda kao zajedničko istraživačko putovanje i dijeljenje iskustava, s fokusom na praktičnu primijenjenu alata i životnu integraciju uvida.
Uključuje 2-dnevni program uživo online, 4 tjedna online integracije te jednosatni online webinar. PDV se ne obračunava.
